segunda-feira, 30 de maio de 2011

Florais de Bach- Write Chestnut

Aesculus hippocastanum

Indicado para casos em que a pessoa é atormentada por pensamentos obsessivos que surgem de repente ou que retornam constantemente. São ideias e sensações estranhas que penetram com força no campo mental, causando preocupação constante. A pessoa parece não possuir nenhum poder para afastar esses pensamentos: eles podem às vezes desaparecer por alguns momentos, horas ou dias, mas retornam apesar de todos os esforços para evitá-los. Essa situação caba por eliminar a tranquilidade da pessoa, interferindo em suas atividades normais e afetando a capacidade de concentração e de raciocínio. Geralmente esse tipo de fenômeno ocorre em períodos de cansaço mental ou quando a mente não está completamente concentrada. Não se trata de ideias persecutórias ou paranóides, mas sim de pensamentos ou "sensações" mentais recorrentes que pertubem muito.

domingo, 29 de maio de 2011

Carne animal

Independentemente de uma postura ou argumentação vegetariana, a carne animal, em especial a vermelha, não é um alimento saudável devido aos produtos químicos empregados em seu tratamento. O sulfito de sódio (que confere a cor avermelhada à carne congelada), o nitrato de potássio ou salitre (usado para ampliar seu prazo de conservação e dar um aspecto mais apetitoso à carne bovina) e o dietietilbestrol (hormônio sintético ministrado aos animais para que ganhem mais peso nos meses que antecedem o abate) são produtos químicos comprovadamente ligados à ocorrência de diversos problemas, como alterações hormonais, perturbações menstruais, miomas uterinos, nódulos mamários, impotência sexual masculina, esterilidade, problemas da próstata e tumores em geral. Assim, além de já não ser um alimento benéfico ao ser humano em seu estado natural e fresco, a carne foi transformada num produto de qualidade muito duvidosa.

sexta-feira, 27 de maio de 2011

Pernas bonitas

PhotobucketNuma noite de Lua Nova, faça uma mistura de mel com água de chuva e massageie bem as pernas sob o luar. Faça isso até conseguir ter a beleza desejada em suas pernas.

terça-feira, 24 de maio de 2011

Resumo do Livro: A última grande lição (Mitch Albom)

"O sentido da vida"

Tradução de José J.veiga

Rio de Janeiro GMF -1998 - Editora Sextante

Cada um de nós, teve na juventude uma pessoa especial, que com paciência, sabedoria e afeto, nos ajudou a descobrir e escolher nossos caminhos com maior liberdade. Para o autor (Mitch Albom), esta pessoa foi seu professor universitário Morrie Schwartz. Ele teve a oportunidade, vinte anos depois de deixar a universidade, de reencontrar seu velho professor, que aos 78 anos, é vítima de uma doença rara e letal, acometido de esclerose lateral amiotrópica e em estado terminal.

As últimas aulas da vida do velho professor foram dadas uma vez por semana, sempre às terças-feiras, na casa dele, ao pé de uma janela, de onde podia olhar um hibisco pequenino lançar suas folhas róseas. E o autor visitou-o durante quatorze semanas, até sua morte. Nesses encontros, tratavam de temas fundamentais para a felicidade e a realização humana, tais como: O mundo; remorso; autocomiseração; morte; família; emoções; medo de envelhecer; dinheiro; permanência do amor; casamento; cultura; perdão; conceito de dia perfeito, despedida...

O Audiovisual

Ted Koppel, o apresentador do Programa "Nightline" da ABC-TV, gravou a 1ª entrevista com Morrie Schwartz, que recusava cair em depressão e fez de si uma usina de ideias. Escrevia curtas frases filosóficas, sobre o que significava viver a sombra da morte, coisas assim:

"Aceitar o que se é capaz de fazer e também o que não é capaz"; "Aceitar o passado como passado, sem negá-lo, nem descartá-lo.

A Primeira terça-feira

Morrie estava na cadeira de rodas, o primeiro estágio da doença começa a desenvolver...Ele fazia perguntas e ficava atento às respostas de Mitch. Gostava de comer, queria se sentir útil, se interessava pelo noticiário, mas estava muito emotivo, pedindo depois de horas de conversa que voltasse na próxima terça-feira.

A Segunda terça-feira

Mitch voltou na terça-feira seguinte, mesmo morando a mais de 1.200 quilômetros de distância, examinava seu mestre, procurando sinais de progresso da doença. Ao seu alcance ficava uma sineta, e seus ajudantes, Comy, Tony, Bertha ou Amy lhe prestavam ajuda quando necessário. Morrie lamentava, apenas um pouquinho toda manhã, algumas lágrimas e só. Cada dia, a certeza de que seu tempo está acabando.

A Terceira terça-feira

Mais uma visita habitual, mas desta vez, com algo a mais: um gravador, para registrar as informações, pois ele observava a vida de um ponto de vista diferente do de outras pessoas, e Mitch queria esse momento por toda sua vida e destacou assuntos como morte, medo, envelhecimento, cobiça, casamento, família, sociedade, perdão, vida significativa. Na faculdade sugeriu que desenvolvesse uma tese, onde o tema escolhido foi esporte e mal sabia, que estava me preparando para minha futura carreira.

O Audiovisual segunda parte

O "Nightline" fez nova entrevista, desta vez, Morrie já não movimentava as mãos e tinha dificuldades em pronunciar algumas palavras. Passava sua experiência de vida e preocupava-se com seus movimentos, pois através deles, se doava às pessoas.

O professor

Morrie perdeu sua mãe com apenas oito anos, seu pai Charlie trabalhava no ramo de peles, e viviam em extrema pobreza. Sua madrasta Eva, é quem incentivou o estudo de Morrie, que jurou jamais exercer qualquer trabalho que explorasse alguém e pensar em ganhar dinheiro com o suor alheio. Foi por eliminação, que decidiu ser professor.

A Quarta terça-feira

Desta vez o assunto era morte, extraía ensinamentos de todas as religiões, a vida, era contada em dias preciosos. Todo mundo sabe que vai morrer, mas ninguém acredita, se acreditássemos, mudaríamos de comportamento. Depois das entrevistas ao Programa de TV "Nightline", o professor começou a receber cartas do mundo todo, e quando estava disposto ditava as respostas a um de seus filhos ou amigos.

A Quinta terça-feira

Era notável sua dificuldade de segurar qualquer coisa, o assunto agora é a família. E citava quem não tem apoio, amor, os cuidados de uma família, não tem muito com quem contar, da importância de ter filhos.

A Sexta terça-feira

Charlote, esposa de Morrie Schwartz, abre a porta para Mitch, pois ele não está bem. Agora ele só come alimentos pastosos e líquidos, pois tem dificuldade de engolir. Tem enfermeiros à noite, e durante o dia, recebia visita de amigos, antigos alunos, professores, instrutores de meditação entrando e saindo. Saber diferenciar as emoções, o medo da dor, do sofrimento, medo da vulnerabilidade, que o amor tráz com ele.

A Sétima terça-feira

Agora Morrie já está totalmente dependente, mas sabe apreciar cada minuto de sua vida, da importância de envelhecer, descobrir o que existe de bom, verdadeiro e belo em cada fase de sua vida.

A Oitava terça-feira

Ele sempre gostou de prazeres simples, cantar, rir, dançar... Nesse período mais do que nunca, coisas materiais pouco significavam para ele, mas nunca substituir o amor, a suavidade ou ternura, por bens materiais. O que realmente traz satizfação é oferecer aos outros o que temos para dar.

A Nona terça-feira

A cada nova visita, o professor passava a impressão de estar se dissolvendo na cadeira de rodas. Sempre apostava na permanência do amor, de entregar-se por inteiro, era calmo, preferia aplicar sua energia nas pessoas.

A Décima terça-feira

Desta vez, Mitch levou sua esposa, Janine, para seu professor conhecer, ela é cantora profissional. Morrie agora já não consegue dormir, precisa de oxigênio quase todas as noites, explica a importância da compreensão e respeito no casamento.

A Undécima terça-feira

A doença aproximava-se do baluarte final, os pulmões. Morrie acreditava na bondade inerente das pessoas, mas também sabia em que as pessoas podem se transformar. Acreditava que as pessoas precisavam trabalhar para criar sua própria cultura.

O Audiovisual Terceira Parte

Em sua entrevista, disse que estava se soltando do mundo exterior. Viver significa poder ser responsável pelo outro, poder revelar e viver sentimentos. Disse, que queria morrer com serenidade. Pediu ao público durante sua entrevista, para que sejam solidários e responsáveis uns pelos outros, pois assim, o mundo será melhor.

A Décima Segunda terça-feira

Nesta visita o assunto é o perdão. Não tem sentido ficar curtindo vingança ou teimosia, o orgulho, e a vaidade, não levam a nada. lembrou a história de um velho amigo com quem se desentendera e ele nunca o perdoou e pouco tempo depois morreu de câncer.

A Décima Terceira terça-feira

Morrie queria ser cremado. Dormia poucas horas, e era acordado por violentos ataques de tosse. Durante sua doença, ele nunca abrigou a esperança de cura. Disse, que se pudesse ficar curado levantaria de manhã, faria exercícios, receberia amigos para um bom almoço. Dançaria, faria um passeio por um jardim, contemplaria a natureza, dormiria um sono tranquilo e profundo. Tudo tão simples!

A Décima Quarta terça-feira

Charlotte telefonou avisando que Morrie não estava bem. O velho professor tomava morfina para facilitar a respiração. A voz estava fina e áspera e cheirava a unguento, tocou Mitch, disse o quanto o amava, mas não sabia como despedir, sentiu sua respiração e o beijou. Tentou conter as lágrimas mas Morrie finalmente o fez chorar. Ele morreu sozinho em seu quarto, quando parou de respirar. A família estava presente, para prestar as últimas homenagens a ele. Sua esposa não queria muita gente, apenas alguns amigos íntimos e parentes. Era um lugar agradável, com árvores, gramado e uma suave colina. Neste momento, lembrava de suas palavras: "quando partir...você fala, eu escuto". Fiz isso, mentalmente, e quando quando observei entendi tudo. Era terça-feira.

O livro retrata a opinião de Morrie Schwartz, uma pessoa realmente fantástica, que prega os bons valores, o amor, a fraternidade e o desapego, valoriza as coisas simples da vida. Critica nossa cultura, que segundo ele, apresenta dogmas que dificultam e até inviabilizam a felicidade. Mais do que isso, prega a importância de cada um na sociedade, que cada vez mais esquece as coisas simples e se preocupam com os bens materiais.








segunda-feira, 23 de maio de 2011

Florais de Bach - Olive

Olea europaea

Este remédio é indicado para pessoas que passaram por grandes traumas, sofreram graves perdas ou suportaram profundo sofrimento físico ou mental, tornando-se assim esgotadas e sem motivação para continuar a viver. Frequentemente, para as pessoas do tipo Olive, nada proporciona prazer e a vida cotidiana representa um pesado fardo. O remédio também beneficia os convalescentes, pois restaura a vitalidade e a energia. Da mesma forma, é indicado para as pessoas cuja vida é muito ativa, e que costumam ter poucos momentos de lazer ou de relaxamento, ou mesmo em tempo só para si mesmas.

sexta-feira, 20 de maio de 2011

Bolo preto com mel e ameixa

Ingredientes:

Massa:

1/2 xícara (chá) de água

2 sachês de chá preto

4 ovos

1 xícara (chá) de açúcar

1/2 xícara (chá) de mel

4 colheres (sopa) de margarina ou manteiga

1/2 colher (chá) de canela em pó

2 xícaras (chá) de farinha de trigo

1/2 xícara (chá) de ameixa preta picada

1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de preparo

Ferva a água, prepare o chá com os sachês e deixe esfriar. Na batedeira, bata os ovos com o açúcar até obter um creme esbranquiçado. Acrescente o mel, a margarina, a canela, a farinha de trigo aos poucos, alternando com o chá. Bata até obter uma massa cremosa. Retire da batedeira, adicione a ameixa e o fermento em pó, misturando delicadamente. Coloque a massa em uma forma de furo no meio com 24 cm de diâmetro untada e enfarinhada. Asse em forno médio (180°C), preaquecido, por cerca de 35 minutos ou até que espetando um palito, este saia limpo. Desenforme depois de frio e sirva em seguida.


Fonte: Livro de receitas Dona Benta

Xô inveja !

Na noite de sexta-feira, antes de dormir, de 3 espirros, 3 bocejos e espreguice 7 vezes esticando bem os braços e as pernas. Depois suspire fundo e reze uma Ave-Maria para seu anjo da guarda.

quinta-feira, 19 de maio de 2011

Oração pela eficácia do medicamento

Maravilhosa, ó Senhor Deus, é a tua criação e tudo que ela contém é para o bem do homem. Inumeráveis são os medicamentos que tens proporcionado para o combate às enfermidades que tanto afligem nossa frágil natureza humana. Digna-te ouvir a minha prece e acompanha com tua força o medicamento que vou tomar, para que adquira saúde se for do teu agrado e melhor para mim. Amém.

Adriano Backx


quarta-feira, 18 de maio de 2011

Para cuidar do bonsai


Água
O excesso ou a falta de água matarão o bonsai (faltando água, a terra irá secar, já o excesso poderá apodrecer as raízes). O ideal é regar na quantidade suficiente para mantê-lo sempre vivo e saudável.
Sol
Cada espécie aprecia uma determinada quantidade de luz solar. O bonsai não vive sem luz solar direta mas, a exposição muito longa ao sol pode ser prejudicial, causando desidratação.

Adubação
A planta deve ser adubada a cada 30 dias. O nutriente deverá conter a fórmula NPK, ou seja, (N) nitrogênio: Estimula a brotação e atua na formação de folhas e caules; (P) fósforo: Estimula a floração, frutificação e formação de sementes; também favorece o enraizamento das mudas; (K) potássio: É indispensável para a perfeita estruturação celular das plantas, aumenta sua capacidade de resistir a seca prolongada e também as fortalecem para que resistam melhor ao ataque de pragas ou doenças.

Onde deixar o bonsai?
O bonsai como qualquer árvore em tamanho natural, precisa de água, sol, ar e umidade da noite. Sendo assim, podemos analisar que dentro de casa não é o local ideal para cultivar um bonsai. Ele até pode ser levado dentro de casa, onde poderá ser admirado pelas pessoas, retornando para o local ideal após 2 ou 3 dias, o que não afetará em nada o seu desenvolvimento. Se o bonsai ficar embaixo de uma árvore por exemplo, ficará protegido em dias de chuva constante e em dias de frio extremo (geada). É importante saber, que apenas dentro de casa, longe da luz solar, o bonsai morre.

terça-feira, 17 de maio de 2011

Florais de Bach - Wild Rose



É o floral apropriado para pessoas conformadas e passivas, que não possuem mais energia para lutar. Aceitam toda e qualquer situação ou infortúnio sem tomar qualquer iniciativa no sentido de mudar o rumo das coisas. Também não sentem nenhuma motivação interna para transformar o que está ao seu redor. Resignação e apatia são as palavras chave deste remédio: o tipo Wild Rose acredita que seu destino é aguentar tudo sem reclamar e nem imagina que o poder de alterar sua vida está em suas próprias mãos. Este floral estimula o interesse e a energia para buscar dentro de si sentimentos mais positivos e a capacidade de aproveitar as coisas boas da vida.

segunda-feira, 16 de maio de 2011

Nunca mais lembrar do ex

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Numa segunda-feira, às 18 horas em ponto, pegue um copo branco, virgem, cheio de água e despeje num vaso onde tenha alguma plantinha de cor roxa. Acenda uma vela, também roxa, e ofereça ao seu anjo da guarda, pedindo para se esquecer de uma vez por todas do seu grande amor. Deixe o material junto da vela até que ela se apague por completo. Só depois, jogue tudo em água corrente ou num gramado bem longe de sua casa.

Pêndulos protetores

Trata-se de punhados de ervas ou outros produtos naturais que se penduram sobre o altar ou em seu perímetro para proteger e consagrar o a...