Acumular gordura nas regiões da cintura e dos quadris pode colocar em risco a saúde do seu coração. Para descobrir se você está predisposta a ter problemas cardiovasculares, faça a seguinte conta:
(circunferência da cintura em cm)÷(circunferência dos quadris em cm) = (se o resultado for igual ou maior do que 0,8 é preciso redobrar a atenção com a balança)
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